エクササイズ

肩

[スリーパーストレッチ]

[スリーパーストレッチ変法]

[クロスボディストレッチ]

[スキャプラリトラクション]

[スキャプラデブレッション]

[フルカン]

 

 

腰

[ウェイターのお辞儀]

 

解剖学

上肢の末梢神経

[肩甲上神経]

検査法

足部

オタワ足関節ルール