予測可能性(Predictability) ある出来事が起こるのかどうか、いつ起こるのか予測することができるかどうかを予測可能性といいます。予測できないことはストレスを感じ、予測できるということはストレスを軽減します。 ブログの更新をLINEで受け取ることができます。 こちらをクリックしてLINEに参加して下さい!